איזה שורף שומן לבחור ומאיזה שורף שומן להימנע?
ראשית חשוב לומר כי לא משנה לאיזו מטרה אתם מכוונים, עליה במסה, שריפת שומנים, בריאות כללית הכל מתחיל בשגרת אימונים ובתפריט תזונה מאוזן ובריא.מוצרים רבים מפורסמים כיום כשורפי שומן יעילים וחשוב לדעת אלו רכיבים חשוב למצוא בשורף השומן שלכם.
1. החשוב מכולם - שורף שומן אשר מאושר ובפיקוח משרד הבריאות ולא נמצאו בו חומרים אסורים הנמכרים היום בשוק.
חשוב להיזהר שלא ימצאו חומרים כגון יהומבין, אפדרין שמשרד הבריאות אוסר על מכירתם
2. חשוב ששורף השומן שלכם יכיל כמות נכבדת של חומצה לינולאית מצומדת או בשמה המוכר יותר CLA אשר רבו כמי הים המחקרים המוכיחים את יעילותה לשריפת שומן.
3. שורף שומן טוב יכיל ל-קרניטין אשר עושה פלא בכל תהליך הרזיה ומשפר את יעילות שריפת השומנים בתהליך החיטוב.
4. קפאין - בשורף השומן שלכם חשוב שיהיה קפאין שכן הקפאין בעל סגולות רבות ומהן: חידוד מחשבה ועירנות, שיפור ביצועים ספורטיביים, ניצול ניצול אנרגיה הבאה משומן דווקא אשר יהיה יעיל מאוד בתהליך שריפת שומנים המיוחל.